MSM
Die Rolle von MSM im Körper
Methylsulfonylmethan (MSM) ist eine organische Verbindung, die Schwefel enthält und natürlich in einigen Früchten und Gemüse vorkommt. Es ist auch als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. MSM wird eine entzündungshemmende und antioxidative Wirkung zugeschrieben und man nimmt an, dass es die Gesundheit von Gelenken, Haut, Haaren und Nägeln unterstützt. Zudem wird es zur Behandlung verschiedener Erkrankungen wie Osteoarthritis, rheumatoider Arthritis und allergischen Reaktionen eingesetzt. Verbessern Sie Ihre Gelenkgesundheit und Mobilität mit unserem hochwertigen MSM-Präparat.
Empfohlene tägliche Einnahme von MSM
Die empfohlene tägliche Einnahme von MSM variiert je nach Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand der Person. In Europa gibt es keine offiziell empfohlene Tagesdosis für MSM. Einige Quellen legen jedoch nahe, dass eine tägliche Einnahme von 500 mg bis 6000 mg als sicher gelten kann.
Die optimale tägliche Einnahme von MSM
Die optimale tägliche Einnahme von MSM variiert von Person zu Person, aber es gibt bisher keinen festgelegten Wert.